Trainingsinsel - Fitness Franchise

Trainingsinsel auf einen Blick

Die Trainingsinsel ist ein innovatives und ganzheitliches Trainings- und Gesundheitsförderungsprogramm, welches persönliche Betreuung, Individualität, räumliche Flexibilität und maximale Effizienz am Arbeitsplatz ermöglicht.
Maßgeschneidertes zeit- und platzsparendes Personal Training wird mit einem umfassenden Coaching zu Gesundheitsfragen kombiniert und durch eine ausführliche Diagnostik untermauert.

Eine gründliche Evaluation ist die Basis für ein „persönliches Gesundheitsmanagement“. Sie ergibt die persönliche IST-Situation und bestimmt die individuellen Inhalte des Trainings. Besonders effektiv wird das Training durch den Einsatz des Wellengang Schwingungstrainings welche die Rückenmuskulatur und alle großen Gelenke stabilisiert, Verspannungen löst und Zivilisationskrankheiten vorbeugt. Unterstützt wird die Vibrationsplatte durch eine einzigartige Massagehantel zur Entspannung des Hals-Nackenbereiches. Eine freie Station für individuelle Übungen zum Thema Beweglichkeit, Stabilität, Balance und Koordination vervollständigt das Training. Die freien Übungen stärken die Eigenverantwortung der Mitarbeiter und werden vom Trainer durch einfache „Hausaufgabenpläne“ unterstützt.



Trainingsinsel - Fitness Franchise

Daten zum Franchise
Trainingsinsel auf einen Blick

Die Trainingsinsel ist ein innovatives und ganzheitliches Trainings- und Gesundheitsförderungsprogramm, welches persönliche Betreuung, Individualität, räumliche Flexibilität und maximale Effizienz am Arbeitsplatz ermöglicht.
Maßgeschneidertes zeit- und platzsparendes Personal Training wird mit einem umfassenden Coaching zu Gesundheitsfragen kombiniert und durch eine ausführliche Diagnostik untermauert.

Eine gründliche Evaluation ist die Basis für ein „persönliches Gesundheitsmanagement“. Sie ergibt die persönliche IST-Situation und bestimmt die individuellen Inhalte des Trainings. Besonders effektiv wird das Training durch den Einsatz des Wellengang Schwingungstrainings welche die Rückenmuskulatur und alle großen Gelenke stabilisiert, Verspannungen löst und Zivilisationskrankheiten vorbeugt. Unterstützt wird die Vibrationsplatte durch eine einzigartige Massagehantel zur Entspannung des Hals-Nackenbereiches. Eine freie Station für individuelle Übungen zum Thema Beweglichkeit, Stabilität, Balance und Koordination vervollständigt das Training. Die freien Übungen stärken die Eigenverantwortung der Mitarbeiter und werden vom Trainer durch einfache „Hausaufgabenpläne“ unterstützt.